5种有助于增强防御力的输液
有些输液有助于增强我们身体的防御能力。这些并不是灵丹妙药，但您可以将它们的食用纳入均衡饮食中，以增强免疫系统。如果您每天创造一个时间来享受健康的输液，您将通过植物提供大自然给我们的好处。此外，它们不仅可以增强我们的防御能力，还可以帮助我们减少焦虑、改善消化等等。
重要提示：我们饮食的任何重大改变，即使涉及到天然草药，也必须咨询专家。
防御是我们保护身体免受引起疾病的外部病原体侵害的盾牌。
喝输液对保护身体的好处
文章索引[隐藏]
1喝输液对保护身体的好处
2免疫系统如何发挥作用？
3 5 次输液有助于增强我们的防御能力
3.1紫锥菊浸剂
3.2绿茶
3.3甘草浸剂
3.4百里香
3.5香桃木
不久前，我们在这篇博客中与您讨论了饮用 天然矿泉水以健康的方式补充水分的好处。
今天，我们继续坚持用温矿泉水（可以通过我们饮水机的红色水龙头方便地提供）以及一些草药的药用特性来代替人工饮料的好处。
是否有有助于增强防御力的输液？
输液可以帮助我对抗感冒吗？
我可以通过食物增强免疫系统吗？
所有这些问题的答案都是肯定的。输液不是“灵丹妙药”，但它们确实有助于应对感冒和流感的症状。
放弃徒步旅行的关键
免疫系统如何运作？
免疫系统负责防御。它是一个分布在全身的系统，可以保护我们的身体免受病毒、细菌、寄生虫和外部因素的侵害。
如果我们的防御能力低下，我们就更容易受到疾病的侵害。
由著名的儿童健康组织定义。免疫系统“是人体抵御感染的防御系统。免疫系统攻击入侵的细菌，帮助我们保持健康。”
将自然事物融入我们的生活将改善我们的健康。
正如我们的博客一样，我们一直想传播 阿曼电报数据 这些健康的秘诀和习俗，这次我们分享那些从我们的祖先以来一代又一代地传承下来的输液，因为它们对我们的健康有益。
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我们为您提供了几种有助于增强免疫系统的输液特性。
5种有助于增强防御能力的输液
紫锥花输液
紫锥菊是一种原产于北美的植物，被印第安部落用来对抗感冒和疼痛。
有几项研究支持紫锥菊有助于对抗感冒症状、 流感以及由病毒、细菌和真菌引起的感染和炎症过程（甚至皮肤）。
与任何其他具有药用功效的草药一样，食用紫锥菊会产生不良反应，因此建议适量食用并观察其对身体的影响。
绿茶
绿茶以其有益的抗氧化特性而闻名，可以对抗癌症，还可以避免肥胖、心血管问题等。
此外，美国俄勒冈州立大学对绿茶成分进行的一项研究表明，其中一种化合物具有增加“调节性 T 细胞（免疫功能的关键）”数量的巨大能力。
这种茶来自中国南方。对这种植物的研究已经得出了关于其对腹泻和感染的收敛和抗菌作用的有利结论。
甘草浸剂
您服用过甘草止咳滴剂吗？嗯，你应该知道，药店提供它们不仅是因为它们像糖果一样具有镇静作用，而且还因为这种根具有对免疫系统有益的特性。
除了其美味之外，甘草还因其缓解感冒症状的特性而受到重视。由于其抗炎作用，适用于呼吸道感染。在输液中它也是一种乐趣。
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